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第二周食谱

作者:????发布时间:2018-03-03????点击数:??次

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餐别

星期4

星期一(5

星期二(6

星期三(7

星期四(8

星期五(9

早点

牛奶

苏打饼干

牛奶

徐福记蛋果子饼干

牛奶

木糖醇饼干

牛奶

万年青饼干

豆浆

牛奶饼干

牛奶

木糖醇饼干

中餐

大米

五香牛肉

西红柿炒蛋

花菜金针菇羹

大米

红烧鱼丸

四季豆炒茄子

山药胡萝卜排骨汤

烤玉米(加)

炒面条(绿豆芽、黄瓜丝、胡萝卜、肉丝、面条)

芹菜贡丸汤

大米

红烧土豆鸡块

莴笋炒虾仁

山药海带汤

花生(加)

大米

酱汁玉秃

卷心菜炒粉丝

夜开花豆腐羹

大米

红烧肉

芹菜炒香干(加胡萝卜)

冬瓜虾皮汤

毛豆(加)

午点

南瓜粥

香蕉

烤地瓜

柚子

茶叶蛋

圣女果

五彩小汤圆

桔子

阳春面

苹果

燕麦粥

小香梨